
اثر مصرف ناشتا ترکیب شیر، عسل و دارچین بر تنظیم قند خون و کاهش التهاب
ترکیب شیر، عسل و دارچین از قدیم به عنوان معجزهای طبیعی برای تنظیم قند خون و کاهش التهاب شناخته میشود و مصرف آن در حالت ناشتا اثرات مثبت قابل توجهی بر سلامت بدن دارد.
آخرین خبرها، گزارشها و دستاوردهای پزشکی و سلامت در مجله پزشکی سیب سلامت
1,536 خبر
ترکیب شیر، عسل و دارچین از قدیم به عنوان معجزهای طبیعی برای تنظیم قند خون و کاهش التهاب شناخته میشود و مصرف آن در حالت ناشتا اثرات مثبت قابل توجهی بر سلامت بدن دارد.

مطالعهای جدید نشان میدهد که مصرف خیلی کم نمک میتواند به حافظه آسیب برساند، همانطور که مصرف بیش از حد آن چنین اثری دارد.

خشکی چشم ممکن است نشانهای از مشکلات مختلف چشمی یا دیگر بیماریها باشد و اغلب در اثر استفاده طولانی مدت از رایانه، قرار گرفتن در محیطهای خشک یا باد ایجاد میشود.

آنفلوانزا در سالمندان ممکن است بدون تب و لرز ظاهر شود و علائم اولیه آن تغییر حالت عمومی فرد است.

گرفتگی گوش ممکن است بدون علائم سرماخوردگی مانند آبریزش بینی و سرفه رخ دهد و علت آن علل دیگری میتواند باشد.

ورزش کردن همراه با مصرف کم غذا ممکن است باعث مشکلات بدن شود؛ لذا باید به نشانههای آن توجه کرد و تعادل مناسب بین فعالیت و تغذیه برقرار کرد.

ورزش در دوران بارداری ممکن است بدن را برای زایمان آمادهتر کند و با کاهش احتمال سزارین، مرحله اول زایمان را کوتاهتر کند، هرچند تضمینی برای زایمان طبیعی یا کوتاهتر بودن آن نیست.

پیشنهادی آزمایشی برای تصحیح بینایی بدون نیاز به جراحی لیزر و ابزارهای نگهداری مانند عینک و لنز ارائه شده است.

مطالعات نشان میدهد انجام یک تمرین کوتاه و منظم سهبار در هفته میتواند در کنترل و کاهش فشار خون موثر باشد.

مطالعهای جدید نشان میدهد که عادت روزانه در مصرف چای یا قهوه ممکن است بر سلامت استخوان زنان مسن تأثیرگذار باشد.

مطالعهای جدید نشان میدهد که برخی غذاهای گیاهی سالم مانند اسفناج، چغندر، ریواس، بادام و سیبزمینی شیرین ممکن است در افراد مبتلا به بیماریهای التهابی روده التهاب را تشدید کند.

مطالعات جدید نشان میدهند مصرف داروهای GLP-1 مانند سماگلوتاید و تیرزپاتاید میتواند با عوارضی نظیر ریزش مو و مشکلات ناخن همراه باشد.

مطالعات نشان میدهد قرار گرفتن در معرض نور در شب ممکن است باعث افزایش ضخامت دیواره قلب و کاهش عملکرد عضله قلب شود، هرچند رابطه علت و معلولی آن ثابت نیست.

یک مطالعه جدید نشان میدهد که ابتلا به دیابت نوع ۲ به طور قابل توجهی ریسک مرگ و بیماریهای خطرناک را در مدت کوتاه افزایش میدهد.

تحقیقات جدید نشان میدهد که احساس تنهایی و انزوای اجتماعی میتوانند دوام زندگی سالم را کاهش داده و خطر ابتلای زودتر به اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب را افزایش دهند.

با شروع زودهنگام فصل سرما، موارد ابتلا به ویروسهای تنفسی و آنفلوآنزا در کشور افزایش یافته و شیوع کرونا نیز از سطح هشدار عبور کرده است.

استرس مزمن میتواند سلامت مغز را کاهش داده و با تاثیر بیشتری بر قدرت حافظه زنان نسبت به مردان همراه باشد.

خواب نقش مهمی در سلامت قلب دارد و در افراد مبتلا به بیماریهای قلبی، وضعیت خواب شبانه میتواند نشانهای حیاتی محسوب شود.

نفخ شکم یک علامت گوارشی است و با بزرگ شدن کبد که نیازمند تشخیص علت است، تفاوت دارد. شناخت این تفاوت اهمیت زیادی در تشخیص و درمان مشکلات مربوط به کبد و سیستم گوارشی…

مداخلات بهموقع پزشکی و مراقبتی میتواند روند پیشرفت بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و در کاهش شدت علائم موثر باشد.