تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش در دوران بارداری، در صورتی که از نظر پزشکی معتبر باشد، می‌تواند بدن مادر را برای فشار و فعالیت فیزیکی زایمان بهتر آماده کند و احتمال سزارین را کاهش دهد. همچنین، برخی مطالعات ارتباط مستقیم بین فعالیت منظم در دوران بارداری و کوتاه‌تر شدن مرحله اول زایمان را مورد تایید قرار داده‌اند. با این حال، متخصصان بر این باورند که ورزش به تنهایی نمی‌تواند تضمین‌کننده زایمان کوتاه‌تر یا طبیعی باشد و اجرای برنامه‌های ورزشی باید تحت نظر پزشک باشد.
اخبار پزشکی
ورزش در دوران بارداری و تأثیر آن در کوتاه‌تر شدن و آسان‌تر شدن زایمان
ورزش در دوران بارداری ممکن است بدن را برای زایمان آماده‌تر کند و با کاهش احتمال سزارین، مرحله اول زایمان را کوتاه‌تر کند، هرچند تضمینی برای زایمان طبیعی یا کوتاه‌تر بودن آن نیست.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
آنفلوانزا در سالمندان ممکن است بدون تب ظاهر شود
علل گرفتگی گوش بدون سرماخوردگی و راه‌های تشخیص آن
۷ علامت هشداردهنده که نشان می‌دهد کم‌خوری و ورزش زیاد به سلامت شما آسیب می‌زند
روشی نوین برای اصلاح بینایی بدون نیاز به لیزر جایگزین لیزیک