
علت بیداریهای ناگهانی در نیمه شب و راههای درمان آن
برخی افراد به طور منظم در ساعت مشخصی میخوابند اما در ساعات صبح زود بدون دلیل مشخص بیدار میشوند و مجدد خوابیدن برایشان مشکل است.
آخرین اخبار پزشکی، سلامت و دستاوردهای علمی به زبان ساده و دقیق

پنج علامت اصلی سکته مغزی شامل ضعف یا بیحسی ناگهانی در یک طرف بدن، مشکل در تعادل، دشواری در صحبت، تاری دید و گیجی است که نیازمند اقدام…

برخی افراد به طور منظم در ساعت مشخصی میخوابند اما در ساعات صبح زود بدون دلیل مشخص بیدار میشوند و مجدد خوابیدن برایشان مشکل است.

نتایج یک مطالعه نشان میدهد سطح بالای نشانگر زیستی p-tau217 در خون افراد سالمند، احتمال بروز علائم اولیه آلزایمر را تا 38 درصد افزایش میدهد.

ترس از خیانت ممکن است دلایل متعددی داشته باشد که شامل تجربیات گذشته و احساس ناامنی هستند و حتی در روابط پایداری نیز این نگرانیها ایجاد میشوند.

برای حفظ سلامت استخوانها، مصرف سبزیهای برگدار نیز نقش مهمی دارد؛ فراتر از محصولات لبنی، این سبزیها گزینههای مناسبی محسوب میشوند.

در صورت بیدار شدن با خستگی مداوم و lacked انرژی برای فعالیتهای روزمره، لازم است به متخصص مراجعه و علت را بررسی کنید.

حمله قلبی ممکن است ناگهانی یا با علائم خفیف آغاز شود و فرد ممکن است احساس فشار در قفسه سینه یا علائمی مانند نفخ و سوء هاضمه داشته باشد. شناخت و اقدام…

مصرف منظم بادامزمینی میتواند نقش مهمی در تقویت حافظه و سلامت مغز، بهویژه در دوران سالمندی، ایفا کند. این مطالعه نشان میدهد که بادامزمینی تاثیر مثبتی بر عملکرد شناختی دارد.

رئیس مرکز مدیریت پیوند و درمان بیماریهای وزارت بهداشت اعلام کرد که سوختگی سومین عامل مرگ ناشی از حوادث است و مشکلات مالی، به ویژه در تامین پوشش بیمهای لباسهای فشاری، از…

در ایران، ۱۴ درصد بزرگسالان به دیابت مبتلا هستند و درصد قابل توجهی در معرض خطر پیشدیابت قرار دارند، که نیازمند توجه و اقدامات جدی در نظام سلامت است.

پیشنهاد میشود با شناخت علائم هشداردهنده سکته مغزی مانند ضعف یا بیحسی ناگهانی در یک سمت بدن، اختلال در تعادل و مشکلات گفتاری، به موقع اقدامات درمانی را انجام دهید.

مطالعهای جدید نشان میدهد مصرف مکملهای امگا ۳ در دوز بالا ممکن است مدت زمان بقای بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ پیشرفته را افزایش دهد.

خاکشیر، دانههای ریز و سرخرنگی که در فرهنگ و طب سنتی ایرانی جایگاه ویژهای دارند، با خواص دارویی قابل توجهی که میتواند سلامت بدن و پاکسازی ارگانهای حیاتی را بهبود بخشد، شامل…

مصرف پنیر به تنهایی در صبحانه، بهویژه بدون مصرف سیاهدانه، میتواند به سلامت سیستم عصبی، گوارش و سایر ارگانهای حیاتی آسیب وارد کند و نگرانیهای تغذیهای و طب سنتی در این زمینه…

مطالعات نشان میدهند رعایت رژیم غذایی «DASH» که شامل میوهها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئینهای بدون چربی است و مصرف سدیم را محدود میکند، میتواند فشار خون را در چند هفته کاهش…