
تاثیر رژیم غذایی و ورزش در کنترل دیابت نوع ۲ زودرس
یک مطالعه جدید نشان میدهد ترکیب رژیم کاهش وزن با تمرینات هوازی و قدرتی میتواند در بیش از نیمی از افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ زودرس به کنترل بیماری کمک کند.
آخرین خبرها، گزارشها و دستاوردهای پزشکی و سلامت در مجله پزشکی سیب سلامت
1,193 خبر
یک مطالعه جدید نشان میدهد ترکیب رژیم کاهش وزن با تمرینات هوازی و قدرتی میتواند در بیش از نیمی از افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ زودرس به کنترل بیماری کمک کند.

اگر شبها نمیتوانید گوشی را کنار بگذارید، ممکن است نشاندهنده مشکلات روانی باشد که نیازمند توجه و راهکارهای مناسب است؛ بهتر است این عادت را کنترل کرده و سلامت روان خود را حفظ کنید.

بوی ناخوشایند پا در کفش به دلیل تجمع عرق، رطوبت و باکتریها است، اما در مواردی میتواند علامت بیماریهای پوستی باشد.

مطالعات نشان داده است که ترکیبی طبیعی مرتبط با انار میتواند به کاهش سفتی و اختلال عملکرد قلب در مدلهای آزمایشگاهی نارسایی قلبی کمک کند.

طاعون ریوی عارضهای خطرناک است که بر ریهها تأثیر میگذارد و میتواند از طریق تماس با افراد مبتلا یا حیوانات آلوده منتقل شود.

هوش مصنوعی، به ویژه ChatGPT، در حال حاضر به عنوان منبعی برای بررسی علائم سلامت قبل از مراجعه به پزشک مورد استفاده قرار میگیرد، اما این روند ممکن است منجر به تشخیص نادرست، اضطراب…

نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که مغز در دوران پیری بیشتر به سمت سازگاری حرکت میکند و دچار افت عملکرد نمیشود.

انتخاب مواد غذایی مناسب در فصل پاییز میتواند به کنترل فشار خون و سلامت قلب کمک کند، همچنین چهار نوع خوراکی سرشار از مواد مغذی معرفی شدهاند.

مطالعهای در مجله «بیامجی» نشان میدهد مصرف منظم سیبزمینی سرخکرده ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع۲ را تا ۲۰ درصد افزایش دهد.

تحقیقات نشان میدهند که پیادهروی روزانه به مدت ۲۰ دقیقه با سرعت ملایم میتواند عملکرد روده را بهبود بخشد و به رفع یبوست کمک کند.

روش فرزندپروری مبتنی بر همدلی و احترام متقابل، کودک را درک کرده و نیازهای او را به شیوهای سالم پاسخ میدهد و از ابزارهای سنتی مانند تنبیه و فریاد زدن دوری میکند.

مرگ سیاه هنوز موجود است و میتواند از طریق گزش کک، تماس با حیوانات آلوده یا انتقال ریهای به انسانها انتقال یابد، بنابراین خطر آن همچنان جدی است و نیاز به آگاهی و مراقبت…

ابتلای به بیماری سل در کشور نسبت به متوسط جهانی کاهش یافته و اکنون نرخ آن به ۱۲ در هزار رسیده است.

مطالعات نشان میدهد که میزان محدودی از استرسهای محیطی میتواند سیستم دفاعی سلولها را فعال کرده و در مقابل آسیبهای بعدی محافظت کند.

نوشیدن دمنوش گیاهی آرامشبخش پس از شام و خودداری از مشاهده صفحات نمایش، راهی موثر برای داشتن خوابی عمیق و باکیفیت است.

ریزش مو و تهوع از عوارض معمول درمان سرطان هستند که در همه افراد پس از پرتو درمانی مشاهده نمیشود.

رئیس انستیتو پاستور ایران در واکنش به مرگ کارمند مؤسسه ضدطاعون در روسیه، توضیحاتی ارائه داد.

متخصص ارتوپدی به سالمندان توصیه میکند قبل از بلند شدن از تخت، چند نرمش ساده انجام دهند تا جریان خون در بدن بهتر برقرار شود و از خشکی مفاصل هنگام بیدار شدن جلوگیری شود.

در حالی که افزایش سن جمعیت دلیل اصلی شیوع آلزایمر است، در سالهای اخیر موارد ابتلا در سنین پایینتر، حتی بین ۴۵ تا ۵۵ سال، گزارش شده است.

بر اساس اعلام مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، تاکنون هیچ گزارشی رسمی و معتبر درباره شیوع طاعون در روسیه دریافت نشده و وضعیت بیماری بهدقت مراقبت میشود.