رسانه تخصصی خبرهای پزشکی و سلامتبه‌روزرسانی پیوسته از منابع منتخب
مجله پزشکی سیب سلامت
خانه›اخبار پزشکی
اخبار پزشکی

نوشیدن منظم چای، ورزش و ترک سیگار راهکارهای موثر برای کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم چای، فعالیت بدنی و ترک سیگار می‌تواند میزان خطر ابتلا به بیماری‌های عروقی را تا ۴۵ درصد کاهش دهد.

نوشیدن منظم چای، ورزش و ترک سیگار راهکارهای موثر برای کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف منظم چای در کنار فعالیت بدنی و ترک سیگار می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های عروقی را تا ۴۵ درصد کاهش دهد، این یافته‌ها نتیجه مطالعه‌ای بزرگ بر روی نیم میلیون بزرگسال چینی است و بر اهمیت سبک زندگی سالم در حفظ سلامت قلب تأکید می‌کند.

مشاهده خبر در منبع اصلی

منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗