پژوهش‌ها نشان می‌دهد که درمان بی‌خوابی نه تنها بهبود کیفیت خواب و عملکرد روزانه را فراهم می‌کند، بلکه ممکن است بر روند پیری بیولوژیکی نیز تأثیر مثبت داشته باشد. بی‌خوابی یکی از مشکلات خواب شایع است که می‌تواند بر خلق و خو، شناخت و در نتیجه کیفیت کلی زندگی اثر منفی بگذارد، در حالی که درمان مناسب آن می‌تواند نقش مهمی در سالم نگه‌داشتن فرایندهای پیری ایفا کند.
اخبار پزشکی
درمان بی‌خوابی می‌تواند روند پیری بیولوژیکی را کند کند
بی‌خوابی می‌تواند تاثیر منفی بر سلامت روان و جسم داشته باشد و با درمان مناسب، روند پیری بیولوژیکی کندتر می‌شود.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
اثر ترکیب پیاز و دارچین در کنترل طبیعی سطح قند خون
ارتباط تعداد کم قدم‌های روزانه با ریسک زوال عقل و سکته مغزی
هشدار متخصص ریه درباره اهمیت کنترل آلودگی هوای داخل خانه
ترکیب دو روش درمانی رشد سرطان پستان سه‌گانه منفی را کند می‌کند