
نقش نوشیدن آب صبحگاهی در تقویت متابولیسم و بهبود سلامت بدن
نوشیدن آب پس از بیداری باعث جبران کمآبی شبانه میشود و در بهبود هشیاری، تمرکز و عملکرد دستگاه گوارش موثر است.
آخرین خبرها، گزارشها و دستاوردهای پزشکی و سلامت در مجله پزشکی سیب سلامت
1,193 خبر
نوشیدن آب پس از بیداری باعث جبران کمآبی شبانه میشود و در بهبود هشیاری، تمرکز و عملکرد دستگاه گوارش موثر است.

با توجه به یک مطالعه بینالمللی، تعداد افراد مبتلا به زوال عقل در جهان تا سال ۲۰۵۰ ممکن است بیش از دو برابر شود و از حدود ۱۱ میلیون و ۴۰۰ هزار نفر در…

سرطان ریه در ایران، کشندهترین نوع سرطان است که با توجه به نقش دخانیات و آلودگی هوا در بروز آن، میزان مرگومیر مرتبط با این بیماری بسیار بالا است.

پژوهشگران دانشگاه استنفورد با مهار پروتئین مرتبط با پیری موفق شدهاند غضروف زانو در موشهای مسن را ترمیم کرده و احتمال بروز آرتروز پس از آسیب را کاهش دهند، که این یافتهها سوالاتی درباره…

التهاب، واکنش طبیعی سیستم ایمنی بدن است که در مقابل آسیب و عفونت ظاهر میشود، اما در صورت مزمن شدن ممکن است سلامت فرد را تهدید کند.

یک متخصص قلب و عروق به خطرات بیتوجهی به درمان، انتظار برای کنترل سریع فشار خون و مصرف خودسرانه دارو هشدار داد.

شلغم منبعی غنی از مواد مغذی است که میتواند به تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت قلب و گوارش کمک کند.

مطالعهای جدید نشان میدهد مصرف بیش از حد شیرینی، پیتزا و گوشتهای فرآوریشده میتواند روند زوال شناختی را سریعتر کند.

مطالعهای جدید نشان میدهد که مصرف خوراکی در اواخر شب میتواند سلامت کبد را تهدید کند.

تخمه کدو با دارا بودن مواد مغذی به حفظ سلامت قلب و کنترل فشار خون کمک میکند و میتواند گزینهای مناسب در تمامی فصول باشد.

زونا و تبخال هر دو با ضایعات و تاولهای پوستی همراه هستند، ولی ویروس، نحوه انتقال، و الگوهای بروز آنها متفاوت میباشد و هر یک در نواحی مختلف ظاهر میشوند.

بررسیهای اخیر نشان میدهد که مصرف خیارشورهای صنعتی و شرکتی ممکن است سلامت کبد و کلیهها را تهدید کند، هرچند ظاهر و بستهبندی آنها فریبنده است.

عدس، یک منبع غنی از پروتئین و مواد مغذی است که میتواند نقش مهمی در حفظ سلامت قلب و کبد ایفا کند و جایگزین مناسبی برای مکملها و داروهای شیمیایی باشد.

بر اساس پژوهشها، زمان غذا خوردن ممکن است با علائم افسردگی مرتبط باشد، اما ساعتی مشخص برای آن وجود ندارد و نتایج باید در کنار عوامل دیگری مانند خواب و سبک زندگی بررسی شوند.

گوشت شتر، که در طب سنتی و مدرن به عنوان یک گزینه سالم و مفید شناخته میشود، میتواند در راه کاهش ابتلا به بیماریهای مزمن مانند کبد چرب، دیابت و بیماریهای قلبی موثر باشد.

تحقیقات جدید نشان میدهند که ریهها توانایی بازسازی دارند، اما برخی افراد ممکن است پس از آسیبهای ناشی از سیگار با عوارض جبرانناپذیر روبرو شوند.

برای کاهش بوی ناخوشایند پا، میتوان پاها را به مدت ۲۰ دقیقه در آب ولرم حاوی چند چای کیسهای قرار داد زیرا تانن موجود در چای باکتریهای مولد بو را کنترل میکند و احساس…

سکته مغزی امروزه یکی از عوامل عمده ناتی و ناتوانیهای جسمی است که در صورت تشخیص زودهنگام، درمان مناسب میتواند از آسیبهای جدی جلوگیری کند، اما علائم آن اغلب با بیماریهای دیگر اشتباه میشوند.

دارچین تنها یک ادویه معطر نیست و ممکن است با داشتن ترکیبات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی، به بهبود حافظه و حمایت از سلولهای عصبی کمک کند، هرچند تحقیقات در این زمینه هنوز کامل نیست.

اگر در صبح زود بین ۵ تا ۷ صبح با این چهار علامت مواجه شدید، باید فوراً با اورژانس تماس بگیرید، زیرا این زمان به دلیل نوسانات فشار خون، احتمال وقوع سکتههای قلبی و…