مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که مصرف روزانه حدود ۳۰ تا ۳۵ گرم آجیل، معادل یک مشت، می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا کمک کند، گرچه رابطه علت و معلولی آن هنوز تأیید نشده است و مصرف آجیل نباید جایگزین درمان‌های پزشکی باشد.
اخبار پزشکی
تأثیر مصرف روزانه آجیل بر کاهش خطر فشار خون
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه حدود نیم‌کِیلوگرم آجیل ممکن است به کاهش خطر ابتلا به فشار خون کمک کند، اما رابطه علت و معلولی اثبات نشده است.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
آب سیب ناشتا در پاییز و نقش آن در سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها
خطرات کندن موی بینی و افزایش ریسک عفونت‌های جدی
افزایش خطر حمله باکتری‌های روده به لایه محافظ هنگام کمبود فیبر
دارچین یا جوز هندی؛ کدام یک در کنترل قند خون مؤثرتر است؟