تحقیقات نشان می‌دهد عدم تحرک بدنی یکی از عوامل مهم در افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ است که بیش از ۹۰ درصد از موارد این نوع دیابت را شامل می‌شود. در این راستا، افزایش فعالیت بدنی می‌تواند نقش موثری در کاهش ریسک ابتلا ایفا کند و به حفظ سلامت عمومی کمک کند. پزشکان و متخصصان سلامت بر اهمیت فعالیت‌های فیزیکی منظم در پیشگیری و کنترل این بیماری تأکید دارند، چرا که تغییر سبک زندگی می‌تواند تفاوت قابل توجهی در میزان شیوع دیابت نوع ۲ ایجاد کند.
اخبار پزشکی
کاهش ریسک ابتلا به دیابت با افزایش فعالیت بدنی
عدم فعالیت بدنی یکی از عوامل مهم در خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ است، که بیش از نود درصد موارد این نوع دیابت را تشکیل می‌دهد.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
ضررهای مخفی دمنوش‌های داغ و آشنا شدن با خطرات میکروپلاستیک در آن‌ها
فواید بی‌نظیر مصرف هلیله سیاه ناشتا در سلامت بدن
راز افزایش فیبر مصرفی در رژیم غذایی با نگه‌داشتن پوست، ساقه و دانه‌های میوه‌ها و سبزیجات
مطالعه کتاب و تاثیر آن بر طول عمر و سلامت افراد بالای ۵۰ سال