تحقیقات نشان می‌دهد عدم تحرک بدنی یکی از عوامل مهم در افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ است که بیش از ۹۰ درصد از موارد این نوع دیابت را شامل می‌شود. در این راستا، افزایش فعالیت بدنی می‌تواند نقش موثری در کاهش ریسک ابتلا ایفا کند و به حفظ سلامت عمومی کمک کند. پزشکان و متخصصان سلامت بر اهمیت فعالیت‌های فیزیکی منظم در پیشگیری و کنترل این بیماری تأکید دارند، چرا که تغییر سبک زندگی می‌تواند تفاوت قابل توجهی در میزان شیوع دیابت نوع ۲ ایجاد کند.
اخبار پزشکی
کاهش ریسک ابتلا به دیابت با افزایش فعالیت بدنی
عدم فعالیت بدنی یکی از عوامل مهم در خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ است، که بیش از نود درصد موارد این نوع دیابت را تشکیل می‌دهد.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
طاعون ریوی: علائم، خطرات و راه‌های درمان
راه رفتن روزانه بیش از ۱۲ هزار قدم می‌تواند به بهبود سلامت روان نوجوانان کمک کند
تاثیر رژیم غذایی و ورزش در کنترل دیابت نوع ۲ زودرس
اگر شب‌ها نمی‌توانید گوشی را کنار بگذارید، هشدارهای مهم را جدی بگیرید