اخبار پزشکی
ورزش منظم کوتاه‌مدت تاثیر قابل توجهی در کاهش خطر افسردگی و اضطراب دارد
مطالعه‌ای بر روی دانشجویان نروژی نشان می‌دهد ورزش منظم و تکراری در هفته، مهم‌تر از مدت یا شدت هر جلسه، در کاهش خطر افسردگی و اضطراب نقش دارد و بر اهمیت تداوم فعالیت‌های بدنی در سلامت روان تاکید می‌کند.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
ارتباط تعداد کم قدم‌های روزانه با ریسک زوال عقل و سکته مغزی
هشدار متخصص ریه درباره اهمیت کنترل آلودگی هوای داخل خانه
ترکیب دو روش درمانی رشد سرطان پستان سه‌گانه منفی را کند می‌کند
آیا ساختار راه‌های هوایی ریه می‌تواند نشانگر اوتیسم باشد؟