بر اساس گزارشهای منتشر شده، نشستن طولانیمدت میتواند به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی خطرناک باشد و خطر ابتلا به بیماریهای مرتبط با سبک زندگی را افزایش دهد. این یافتهها نشان میدهند که چگونگی تأثیر فعالیتهای روزمره بر سلامت انسان باید جدیتر گرفته شود و اهمیت فعالیتهای بدنی در کاهش این ریسکها به شدت مورد تأکید قرار گرفته است. بنابراین، کاهش مدت زمان نشستن و افزایش تحرک روزانه میتواند نقش مهمی در حفظ سلامت ایفا کند.
اخبار پزشکی
نشستن طولانیمدت در کنار سیگار، تهدیدی جدی برای سلامت
نشستن طولانیمدت میتواند به سلامت فرد آسیب برساند و تحقیقات نشان میدهد تاثیر آن به اندازه استعمال سیگار است.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
۳ ترکیب غذایی که نباید با هم مصرف شوند
تاثیر ویتامین B1 در کاهش استرس، بیخوابی و عصبانیت پس از ۳۰ سالگی
۷ کاربرد مهم و غیرمنتظره بوتاکس در حوزه پزشکی