مطالعات متعددی نشان دادهاند که نشستن برای مدت زمان طولانی میتواند پیامدهای منفی برای سلامت بدن داشته باشد و به نظر میرسد حتی تنها یک ساعت نشستن مداوم در روز با افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان مرتبط است. این یافتهها بر اهمیت حرکت و فعالیتهای بدنی در حفظ سلامت تأکید میکنند و نشان میدهند که کاهش زمان صرف شده در حالت نشسته میتواند نقش موثری در کاهش ریسکهای بهداشتی داشته باشد.
اخبار پزشکی
نشستنی طولانی در روز با افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان ارتباط دارد
مطالعات نشان میدهند که نشستن بیش از یک ساعت در روز با افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان مرتبط است.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
۳ ترکیب غذایی که نباید با هم مصرف شوند
تاثیر ویتامین B1 در کاهش استرس، بیخوابی و عصبانیت پس از ۳۰ سالگی
۷ کاربرد مهم و غیرمنتظره بوتاکس در حوزه پزشکی