رسانه تخصصی خبرهای پزشکی و سلامتبه‌روزرسانی پیوسته از منابع منتخب
مجله پزشکی سیب سلامت
خانه›اخبار پزشکی
اخبار پزشکی

رژیم غذایی و ورزش راهکار جدید مقابله با دیابت زودهنگام

یک کارآزمایی بالینی نشان داد ترکیب رژیم کم‌کالری و تمرین‌های هوازی و مقاومتی در مدت ۲۴ هفته، موجب کاهش علائم دیابت نوع ۲ در بسیاری از شرکت‌کنندگان شد.

رژیم غذایی و ورزش راهکار جدید مقابله با دیابت زودهنگام

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که ترکیب رژیم غذایی با کاهش کالری به ۸۰۰ تا ۹۰۰ کالری در روز و تمرین‌های هوازی و مقاومتی طی ۲۴ هفته می‌تواند در کنترل دیابت نوع ۲ زودهنگام و چاقی موثر باشد، به طوری که در این دوره بیماری در ۲۷ نفر از ۵۰ شرکت‌کننده گروه مداخله فروکش کرد، حال آن که این نتیجه در گروه کنترل فقط در دو نفر مشاهده شد.

مشاهده خبر در منبع اصلی

منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗