برای حفظ سلامت ریه‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از افزایش سن و قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، دود و مواد محرک، می‌توان با رعایت چند عادت ساده مانند عدم دخانیات، اجتناب از مواجهه مستقیم با آلودگی‌های محیطی و تمرین‌های تنفسی، خطر ابتلا به بیماری‌های تنفسی را کاهش داد و از عملکرد بهتر دستگاه تنفسی بهره‌مند شد.
اخبار پزشکی
راهکارهای ساده برای حفظ سلامت ریه ها و کاهش خطر بیماری‌های تنفسی
با رعایت عادات سالم، می‌توان از آسیب‌های ناشی از آلودگی هوا، دود و مواد محرک بر ریه‌ها کاست و سلامت آن‌ها را حفظ کرد.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
افزایش خطر حمله باکتری‌های روده به لایه محافظ هنگام کمبود فیبر
دارچین یا جوز هندی؛ کدام یک در کنترل قند خون مؤثرتر است؟
چرا پیوسته دچار بیماری می‌شویم و چگونه از آن پیشگیری کنیم
پیشبینی اوج موج آنفلوآنزا در اوایل آذرماه