خواب بیش از حد و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر

بر اساس پژوهشی جدید، خواب بیشتر از حد معمول می‌تواند با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط باشد، چرا که رابطه‌ای بین خواب طولانی و یکی از نشانگرهای این بیماری نشان داده شده است. این نتایج مبین اهمیت تعادل در برنامه خواب است و نشان می‌دهد که زیاد خوابیدن ممکن است نشانه‌ای از مشکلات سلامت مغزی باشد. محققان بر لزوم توجه به مدت زمان خواب و ارزیابی‌های سلامت روان و مغزی تأکید دارند تا از بروز عوارض جدی جلوگیری شود.