خوابیدن در کنار گوشی موبایل می‌تواند ضمن آسان‌تر کردن دسترسی، خطراتی برای کیفیت خواب و سلامت فرد به همراه داشته باشد. قرار دادن گوشی روی میز کنار تخت یا زیر بالش، ممکن است بر خواب عمیق و استراحت شبانه تاثیر بگذارد و در صورت قرارگیری در نزدیکی سر، در معرض تابش و امواج الکترومغناطیسی قرار بگیرید. همچنین، احتمالا مطالعه یا دریافت پیام‌های شبانه می‌تواند به بیداری‌های مکرر منجر شده و خواب آرام را مختل کند. این عادت می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات خواب و کاهش کیفیت استراحت را افزایش دهد و بنابراین توصیه می‌شود افراد در زمان خواب، گوشی خود را در فاصله امن قرار دهند.
اخبار پزشکی
خوابیدن کنار گوشی موبایل چه خطراتی دارد و چگونه می‌توانید از آنها پیشگیری کنید
قرار دادن گوشی کنار تخت یا زیر بالش در شب ممکن است بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد و خطراتی برای سلامت داشته باشد.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
افزایش خطر حمله باکتری‌های روده به لایه محافظ هنگام کمبود فیبر
دارچین یا جوز هندی؛ کدام یک در کنترل قند خون مؤثرتر است؟
چرا پیوسته دچار بیماری می‌شویم و چگونه از آن پیشگیری کنیم
پیشبینی اوج موج آنفلوآنزا در اوایل آذرماه