یک روانشناس بر این باور است که تمیزکاری وسواسگونه و نظمجویی افراطی میتواند در برخی موارد به عنوان یک سازوکار دفاعی موقت برای مقابله با اضطرابهای کنترلنشده در زندگی عمل کند، اما در عین حال، تمایل به این نوع رفتارها در درازمدت ممکن است به فرسایش روانی منجر شود. وی تأکید دارد که مرز میان نظم سلامتمحور و وسواس فکری – عملی در انگیزه و میزان رنج روانی افراد نهفته است و بنابراین، شناخت این تفاوت و مدیریت صحیح آن اهمیت زیادی دارد.
اخبار پزشکی
تمیزکاری بیش از حد و وسواسگونه، آیا راهی مؤثر برای کاهش اضطراب است؟
مرز بین نظم سالم و وسواس فکری عملی در میزان رنج روانی فرد نهفته است، و نظمجویی افراطی میتواند به عنوان یک راهکار موقت برای مقابله با اضطرابهای کنترلنشده باشد اما در بلندمدت به استرس روانی افزوده میانجامد.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
۳ ترکیب غذایی که نباید با هم مصرف شوند
تاثیر ویتامین B1 در کاهش استرس، بیخوابی و عصبانیت پس از ۳۰ سالگی
۷ کاربرد مهم و غیرمنتظره بوتاکس در حوزه پزشکی