مطالعات اولیه نشان می‌دهد که کاهش مصرف غذاهای ارزان، آماده و فوق‌فرآوری‌شده ممکن است در بهبود علائم افسردگی موثر باشد و این تغییر غذایی در مدت چهار هفته با کاهش علائم همراه بوده است، گرچه هنوز رابطه علت و معلولی میان این عوامل تایید نشده است.
اخبار پزشکی
تغییر ساده در رژیم غذایی برای کاهش علائم افسردگی
مصرف مواد غذایی فرآوری‌شده و ارزان ممکن است بر سلامت روان تأثیرگذار باشد و کاهش این نوع مواد در مدت چهار هفته با بهبود علائم افسردگی همراه باشد، هرچند رابطه علت و معلولی اثبات نشده است.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
قطع ناگهانی این داروهای قلبی و فشار خون ممکن است خطرناک باشد
تنگی نفس همیشه نشانه آسم نیست چهار بیماری ریوی که علائم مشابه دارند
چه کسانی باید واکسن RSV دریافت کنند؟
مبتلایان به آب‌سیاه باید از هوای سرد مراقبت کنند