مصرف ناشتا و منظم ۲۰ دانه مویز که همان انگور سیاه خشک شده است، می‌تواند اثرات چشمگیری در بهبود سلامت بدن داشته باشد، چرا که در این زمان جذب مواد مغذی توسط معده در بالاترین حد قرار دارد و مواد معدنی موجود در آن مستقیماً وارد جریان خون می‌شوند. کارشناسان تغذیه و طب سنتی معتقدند که این عادت غذایی می‌تواند به کاهش کم‌خونی و پیری زودرس کمک کند و در نتیجه، به حفظ عافیت جسمی و افزایش انرژی روزانه کمک کند.
اخبار پزشکی
با خوردن ۲۰ دانه مویز ناشتا بدن خود را تقویت کنید و از کم‌خونی و پیری زودرس جلوگیری نمایید
کارشناسان تغذیه و طب سنتی معتقدند مصرف روزانه ۲۰ دانه مویز ناشتا می‌تواند در مقابله با کم‌خونی و پیری زودرس مؤثر باشد، زیرا مواد مغذی آن در این زمان بهتر جذب بدن می‌شود.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
علت‌های اصلی ورم کردن دائمی شکم و راه‌های کاهش آن
افزایش سریع موارد کرونا و آنفلوآنزا آغاز موج بیماری‌های تنفسی در کشور
شناخت شایع‌ترین اختلالات روانی در سالمندان
تأثیر تغذیه بر سلامت روان و کاهش افسردگی و اضطراب