مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد کودکانی که در دوران کودکی فعالیت‌هایی مانند دویدن و بازی را انجام می‌دهند، در بزرگسالی از مزایای سلامت روان برخوردار خواهند شد و احتمال کاهش افسردگی در آن‌ها وجود دارد. این یافته‌ها بر اهمیت حفظ فعالیت‌های بدنی در کودکان تأکید می‌کند و نشان می‌دهد که ورزش و بازی‌های فعال می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات روانی در آینده ایفا کند. نتیجه این تحقیق می‌تواند راهکارهای موثری برای ترویج فعالیت‌های بدنی در کودکان و ارتقای سلامت روان در جامعه فراهم آورد.
اخبار پزشکی
ارتباط بین آمادگی جسمانی در کودکی و کاهش احتمال افسردگی در بزرگسالی
مطالعات نشان می‌دهد در کودکی تمرینات بدنی و بازی‌های فعال می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به افسردگی در بزرگسالی مؤثر باشد.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
افزایش خطر حمله باکتری‌های روده به لایه محافظ هنگام کمبود فیبر
دارچین یا جوز هندی؛ کدام یک در کنترل قند خون مؤثرتر است؟
چرا پیوسته دچار بیماری می‌شویم و چگونه از آن پیشگیری کنیم
پیشبینی اوج موج آنفلوآنزا در اوایل آذرماه