آیا خوردن غذا بعد از ساعات معین خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می‌دهد

پژوهشی جدید ارتباط میان زمان غذا خوردن و افزایش احتمال ابتلا به علائم افسردگی را مورد بررسی قرار داده است، هرچند هنوز مشخص نیست که ساعت خاصی برای شروع این خطر وجود دارد یا نه و نیازمند تفسیر نتایج با توجه به عوامل دیگری مانند خواب و سبک زندگی است. این یافته‌ها نشان می‌دهند که عادات غذایی می‌توانند نقش مهمی در سلامت روان ایفا کنند، اما برای نتیجه‌گیری‌های قطعی نیاز به تحقیقات بیشتر و درنظر گرفتن متغیرهای مختلف است.