نتایج تحقیقات جدید دانشگاه ریدینگ نشان میدهد که مصرف روزانه دوز بالای مکمل ویتامین B۶ میتواند علائم افسردگی در افراد مبتلا به آن را به طور قابل توجهی کاهش دهد. این یافتهها نشان میدهد که ویتامین B۶ میتواند به عنوان یک گزینه کمکی در درمان افسردگی مورد استفاده قرار گیرد و افرادی که از این مشکل رنج میبرند، ممکن است با مشورت پزشک، به سمت مصرف مکملهای ویتامین B۶ هدایت شوند. با این حال، نیاز به تحقیقات بیشتر برای تایید این نتایج و فهم بهتر اثرات بلندمدت آنها احساس میشود.
اخبار پزشکی
کاهش علائم افسردگی با مصرف مکمل ویتامین B6
مطالعات جدید نشان میدهد مصرف روزانه مکمل ویتامین B۶ میتواند علائم افسردگی در افراد مبتلا را به طور قابل توجهی کم کند.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
۳ ترکیب غذایی که نباید با هم مصرف شوند
تاثیر ویتامین B1 در کاهش استرس، بیخوابی و عصبانیت پس از ۳۰ سالگی
۷ کاربرد مهم و غیرمنتظره بوتاکس در حوزه پزشکی