رسانه تخصصی خبرهای پزشکی و سلامتبه‌روزرسانی پیوسته از منابع منتخب
مجله پزشکی سیب سلامت
خانه›اخبار پزشکی
اخبار پزشکی

آیا مصرف شیر در زمان تب و سرماخوردگی ضرر دارد؟

خوردن شیر در زمان تب و سرماخوردگی ممکن است باعث افزایش خلط شود، بنابراین بهتر است در این شرایط با احتیاط مصرف گردد و نکات ویژه‌ای برای گروه‌های سنی مختلف رعایت شود.

آیا مصرف شیر در زمان تب و سرماخوردگی ضرر دارد؟

بر اساس جدیدترین پژوهش‌ها، مصرف شیر در دوران تب و سرماخوردگی نمی‌تواند منجر به افزایش خلط شود و مشکل خاصی برای کودکان، سالمندان و بارداران ایجاد نمی‌کند، بلکه این باور رایج در بین مردم نادرست است. در واقع، شیر به عنوان منبع غنی از پروتئین و مواد مغذی می‌تواند در بهبود وضعیت تغذیه افراد مبتلا به سرماخوردگی کمک‌کننده باشد، اما بهتر است در صورت وجود حساسیت یا مشکل در هضم شیر، با پزشک مشورت شود. بنابراین، مصرف شیر در این دوران نه تنها ضرری ندارد بلکه می‌تواند بخشی از رژیم غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی باشد.

مشاهده خبر در منبع اصلی

منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗