مجموعه ای از محصولات بدون گلوتن

اگر به فکر سرزنش گلوتن برای تمام مشکلات معده ، نفخ ، افزایش سردرد و مه هستید ، پس تنها نیستید. اکثریت بزرگسالان به همین شکل فکر می کنند.

اگر حساسیت به گلوتن دارید ، به این معنی نیست که به گندم یا بیماری های ایسکمی حساسیت دارید. اکثر افراد بدون عدم تحمل گلوتن آلرژی دارند. بنابراین ، لازم است با پزشک مشورت کنید و در مورد علائم خود صحبت کنید ، بنابراین آزمایشات مناسب برای تعیین علت این مشکلات انجام می شود.

در زیر ده برچسب حساس به گلوتن وجود دارد که به شما در تشخیص علائم کمک می کند. این می تواند انواع مختلفی مانند بیماری سلیاک و حساسیت به گندم ایجاد کند. با این حال ، علائم ممکن است بلافاصله پس از مصرف ظاهر نشوند ، اما پس از مصرف گلوتن یک یا دو روز طول می کشد.

نفخ

در همه جا نشانه ای از حساسیت به نفخ گلوتن وجود دارد که به احساس پر بودن گاز معده اشاره دارد. در نتیجه ، خط روده کوچک آسیب می بیند ، که منجر به هضم غذا توسط روده نمی شود.

تغییرات وزن غیر منتظره

اگر فردی عدم تحمل گلوتن داشته باشد ، می تواند منجر به افزایش یا کاهش وزن غیر منتظره شود. همانند حساسیت به گلوتن ، بدن جذب گلوتن را که در چاودار ، جو و گندم وجود دارد ، مشکل می کند که منجر به مشکلات گوارشی می شود و افزایش وزن یکی از آنهاست. همچنین می تواند باعث کمبود ویتامین و التهاب شود که می تواند منجر به بیماری های خود ایمنی شود.

مشکلات پوستی

علائمی مانند بثورات پوستی ، آکنه و خشکی پوست همه مشکلات شناخته شده ای هستند که در صورت حساسیت فرد به گلوتن رخ می دهد. هرپتی فرم و مویرگ دو مشکل پوستی هستند که مستقیماً با حساسیت به گلوتن ارتباط دارند. بثورات و خارش ممکن است در صورت ، دست ها ، باسن و تنه ظاهر شود. بیماران مبتلا به آکنه نیز مشکلات گوارشی دارند.

فلج مغزی و سردرد

فلج مغزی زمانی اتفاق می افتد که فرد نمی تواند به وضوح فکر کند و یکی از علائم رایج عدم تحمل گلوتن است. افراد مبتلا به میگرن بیشتر از حساسیت به گلوتن و بیماری ایسکمیک قلب رنج می برند.

علائم افسردگی و اضطراب

با افزایش نفوذپذیری و التهاب در روده ، گلوتن می تواند باعث اضطراب ، افسردگی ، خستگی و بی خوابی شود. اگر ارتباط بین روده ها و مغز ضعیف باشد ، ناراضی خواهید بود و منجر به تغییر خلق و خو می شود.

درد و التهاب مفاصل

افزایش درد مفاصل یکی دیگر از علائم رایج حساسیت به گلوتن است. بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید هنگامی که بدون گلوتن مصرف می شوند ، کاهش می یابد.

مشکلات گوارشی

اکثر افراد مبتلا به عدم تحمل گلوتن مشکلات گوارشی از جمله اسهال ، یبوست و گاز دارند. اگر شخصی بلافاصله پس از مصرف گلوتن چنین علائمی را تجربه کرد ، ترسناک است و باید بلافاصله آزمایش شود.

بیماری خودایمنی

افراد مبتلا به بیماری های خود ایمنی نیز با حساسیت به گلوتن مرتبط هستند. بیماری سلیاک نمونه ای از این مورد است زیرا سیستم ایمنی بدن آن به روده حمله می کند و باعث می شود شرایط بیشتری در طول زمان ایجاد شود مانند دیابت ، آرتریت روماتوئید و غیره.

دندانها در وضعیت نامناسب

علامت دیگر وضعیت بد دندان ها است زیرا مواد معدنی و عناصر ضروری در روده جذب نمی شوند. این می تواند منجر به ایجاد حفره و پوسیدگی دندان شود. اگر به دندان های خود فکر می کنید ، اما هنوز مشکل دارید اما به احتمال زیاد آنها به گلوتن حساس هستند

کمبود آهن

یکی از علل بیماری سلیاک ناشی از کمبود آهن است. علائم شامل تنگی نفس ، خستگی و سردرد است.