به رویداد دیگر پرسش و پاسخ خوش آمدید! این بار من به سوالات شما در مورد روغنهای اساسی که هنگام سفر با خود می برم ، افکارم در مورد حلقه ، آب چشمه و مکمل هایی که واقعاً کار می کنند ، پاسخ خواهم داد.

همه اطلاعات و پیوندهای مربوط به این قسمت را می توانید در آدرس زیر بیابید https://holisticwellness.ca/episode164به

برای گوش دادن به iTunes ، Stitcher یا Spotify اینجا را کلیک کنید:

iTunes – اینجا را کلیک کنید
Stitcher – اینجا را کلیک کنید
Spotify – اینجا را کلیک کنید

مطمئن شوید که در پادکست iTunes ثبت نام کرده و رتبه و بررسی خود را بگذارید!

موضوعات این بخش:

  • اسانس هایی که من با آنها سفر می کنم:
  • برحذر بودن
  • ZenGest
  • ClaryCalm
  • زمان گذشته
  • آبی تیره
  • اسطوخودوس
  • ریکلسی
  • IUD میرنا
  • آب چشمه در مقابل آب تصفیه شده
  • مکمل های برتر که واقعاً کار می کنند:
  • امگا 3
  • پروبیوتیک ها
  • ویتامین دی.
  • منیزیم
  • آب سبز را مرتب کنید
  • انرژی

امتیاز کلیدی:

  • ترکیب اسانس Do GuardRA’s On Guard برای حمایت ایمنی عالی است ، در حالی که ZenGest از هضم غذا پشتیبانی می کند. و اگر قصد خونریزی دارید ، ClaryCalm برای آن زمان از ماه عالی خواهد بود. زمان گذشته
  • روغن آرامش بخش PastTense برای تنش عالی است. برای بدن آرامش بخش و تقویت کننده است. از سوی دیگر ، آبی عمیق ترکیبی از دردها و دردهای عضلانی است.
  • اسانس اسطوخودوس برای نیش و نیش حشرات عالی است.
  • Reykelsi پادشاه روغن است. این روغن ضد پیری ، سم زدایی و بسیار معنوی است.
  • هنگامی که از IUD Mirena خلاص می شوید ، بدن شما برای محاسبه مجدد به مدتی نیاز دارد و این می تواند بر دوران یائسگی و یائسگی شما تأثیر بگذارد.
  • هر چه مدت زمان بیشتری روی IUD بمانید ، مدت بیشتری در معرض هورمون های مصنوعی قرار می گیرید. و پس از خلاص شدن از شر ، حمایت از بدن و یافتن تعادل هورمونی می تواند چالش برانگیز باشد.
  • آب چشمه به دلیل اینکه از منبع خالص تهیه می شود ، افزودنیهای مصنوعی بسیار کمتری دارد. همچنین حاوی مقدار زیادی مواد معدنی طبیعی است.

مراحل عمل:

  • اگر در مرحله ای از زندگی هستید که بچه نمی خواهید ، فقط مراقب چرخه خود باشید و به جای مصرف هورمون های مصنوعی از روش مهار استفاده کنید.
  • وقتی نوبت به مصرف مکمل ها می رسد ، مواردی را که دارای علائم هستند ، بررسی کنید. به آنچه اتفاق می افتد نگاه کنید و سن ، شیوه زندگی ، استرس ، خواب و غیره خود را انتخاب کنید. سپس مکمل های مختلفی را که برای شما منطقی است ، اضافه کنید.

سامانتا گفت:

“من معمولاً مولتی ویتامین ها را توصیه نمی کنم فقط به این دلیل که مقدار مواد معدنی و ویتامین ها برای جا دادن در یک کپسول بسیار کم است. شما فقط نمی توانید به اندازه کافی در آنجا وارد شوید و باید مقدار زیادی را مصرف کنید.

“همه ما می توانیم از این محصولات سود ببریم ، اما علائم و مشکلاتی را که ممکن است تجربه کنیم ، حل نمی کند.

ممنون که گوش دادید!

تذکرات مهم:

آخرین برنامه ما ، برنامه 28 روزه تنظیم مجدد آدرنال را بررسی کنید. اگر خسته هستید ، مضطرب هستید ، وزن اضافه می کنید ، نمی توانید بخوابید و احساس می کنید باید دوباره تنظیم کنید ، این برنامه برای شما عالی است! غدد فوق کلیوی ما در زمینه بازگرداندن سلامت هورمونی در خط مقدم هستند. به همین دلیل است که ما یک رژیم غذایی مغذی ، برنامه ورزشی ، تمرینات تنفسی و موارد دیگر را در این برنامه قرار داده ایم تا به شما کمک کند بهترین احساس را داشته باشید! با استفاده از این پیوند در برنامه تنظیم مجدد آدرنال ثبت نام کنید – https://bit.ly/28dayadrenalresetبه

در خبرنامه ما در آدرس ثبت نام کنید holisticwellness.ca/ خبرنامه و من را در اینستاگرام دنبال کنید ، holisticwellnessfoodieبه اگر موردی هست که دوست دارید من اضافه کنم به من اطلاع دهید. همچنین اگر به ما در هر پلتفرمی پادکست که در حال گوش دادن به آن هستید ، به ما امتیاز دهید یا نظر دهید بسیار مهم خواهد بود.

پیوندهایی که در قسمت صحبت می کنم:

  • هدف قرار دادن eatonhemp.com برای صرفه جویی 20 درصدی در وب با کد کوپن HEALTHYHORMONES. من کاملاً دانه های شاهدانه بو داده افرا و طیف وسیع آن را با قدرت اضافی روغن CBD ، که قبل از خواب استفاده می کنم ، دوست دارم. https://eatonhemp.com
  • آویز مورد علاقه من برای حفاظت از EMF و پشتیبانی از استرس. با کلیک روی این پیوند اینجا -> تا 50٪ از تخفیف HARMONI Pendant صرفه جویی کنید https://www.wendymyersdetox.com/2CN2HP5/BP658/؟uid=39
  • 15٪ تخفیف برای همه محصولات Organifi organifishop.comبه ترکیب جدید تعادل هورمونی زنان Organifi Harmony و پودر آب سبز خوشمزه آنها را بررسی کنید. از کد HEALTHYHORMONES استفاده کنید. آب سبز را اینجا ببینید – https://www.organifishop.com/products/organifi-green-juice-1-flask
  • محصولات CANPREV را در فروشگاه های مواد غذایی سالم کانادایی و بصورت آنلاین در Natures-Source.ca بررسی کنید. من شخصاً MYCO10 و پودر کلاژن آنها را دوست دارم. من همچنین دوست دارم اسید آمینه آنها را قبل یا بعد از ورزش به اسموتی هایم اضافه کنم. من ال گلوتامین و ال تیروزین مصرف می کنم. هدف قرار دادن https://canprev.ca برای اطلاعات بیشتر در مورد محصولات Canprev. حتماً Liposomals NEW از Canprev را بررسی کنید. من در حال حاضر از ویتامین C و Curcumin Liposomal آنها استفاده می کنم و محصولات بیشتری به زودی به بازار می آیند! – https://canprev.ca/products/curcumin100-liposomal

https://canprev.ca/products/vitaminc1000-liposomal

پیچ های جدید Omega Twists آنها نیز طعم شگفت انگیزی دارند. اینجا در مورد آنها بیشتر بیاموزید – https://canprev.ca/products/omega-twistبه

جایی که می توانید مرا پیدا کنید:

اینستاگرام از سامانتا

فیس بوک سامانتا

وب سایت سامانتا

توییتر سامانتا

هورمونهای سالم برای زنان انجمن خصوصی پادکست در فیس بوک

چگونه می توانید با من کار کنید:

این را به اشتراک بگذارید!

در Pinterest به اشتراک بگذارید