رژیم لاغری سریع

همپتون و ریچموند به دنبال چرخاندن اسب بدبخت است


چند هفته پیش، شایعاتی در اطراف کلیو سائول بری منتشر شد مبنی بر اینکه همپتون و ریچموند بورو اف سی می توانند در ماه می به پلی آف برسند.

با این حال، شکست مقابل پلیموث پارکوی در جام حذفی، باشگاهی که در سه دسته پایین تر از بیورز بازی می کند، یک سری نتایج فاجعه بار را به همراه داشت.

پس از چهار شکست متوالی در لیگ از ابتدای دسامبر، همپتون و ریچموند یازده گل دریافت کرده اند و تنها دو گل زده اند.

این بدان معناست که هر رویای صعود به لیگ ملی مانند سدی بدساخت در برابر سیل غیرقابل کنترل گذشته است.

به گفته مدیر Beavers، گری مک کان، دلایل زیادی وجود دارد که چرا آنها باید اسکیت بازی کنند.

او گفت. ما شکستی ویرانگر را در پلیموث پارک وی متحمل شدیم، که ممکن است بیش از آنچه انتظار داشتیم آسیب ببیند.

ما به دلایل مختلف نتایجی داشتیم، برخی به انتخاب من، برخی به دلیل بازیکنان، که کمی حواس ما را پرت کرد.

در نتیجه کمد لباس اعتماد و ایمان خود را از دست داده است.»

گری مک کان
گفر: گری مک کان:

مانند بسیاری از باشگاه‌های فوتبال در تمام سطوح، همپتون و ریچموند توسط COVID کمکی نشدند.

او گفت. “ما دو شیوع جداگانه در دو هفته مختلف داشتیم.

“از ۱۱ام: از دسامبر تا ۲۸ام: ما در مجموع فقط دو تمرین را با هم برگزار کردیم.

با کاهش نتایج، نتوانستیم آنقدر که می‌خواهیم در زمین تمرین کار کنیم و همین امر حفظ این آمادگی را دشوار می‌کند.»

پس از جدایی رایان گوندو، سام کاکس و چارلز هاگان از شفیلد ونزدی، مک کین می خواهد تیمش را تقویت کند.

او گفت. در حال حاضر ما ۱۴، ۱۵ بازیکن داریم که در ابتدای فصل نشان می دهد که ما واقعاً از یک تیم ۲۰ نفره وزن کم کرده ایم.

ما واقعاً در هفته آینده به چهار یا پنج چهره جدید نیاز داریم.

ما سعی می کنیم ستون فقرات تیم را در دفاع و هافبک بهبود بخشیم.

من احساس می‌کنم که ما به یک بازیکن گسترده‌تر، یک بازیکن هجومی نیاز داریم، اما در بسیاری از زمینه‌ها ما واقعاً در تلاش برای پر کردن آن هستیم.»

مک کان علیرغم عملکرد ضعیف آنها می خواهد به اصول تاکتیکی که در شروع فصل به خوبی به تیمش خدمت کرده است، پایبند بماند.

او گفت. “ما دوست داریم جادار باشیم، هدف ما ایجاد بار در مناطق بزرگ است، تا انرژی را پشت سر خود داشته باشیم که به حمله می پیوندد.

در دوره انتقال، اگر واقعاً توپ را بچرخانیم، دوست داریم بازیکنانمان رسا باشند و در یک سوم آخر کمی آزادتر بازی کنند.

احساس اصلی من این است که با پشت به دیوار، باید به باورهایمان وفادار بمانیم و به خودمان صادق باشیم.»

بازی خانگی بعدی Beavers برابر ۱۲ استام: توسط کنکورد رنجرز نصب شده است.

ما در ابتدای فصل مقابل آنها کمی مختلط بازی کردیم، در نیمه اول خیلی بد بودیم، سپس ۴۵ گل دوم ما عالی بود، اما نتوانستیم دو گل را جبران کنیم.

“آنها طرفدار انرژی با سرعت بسیار زیاد هستند، آنها با روحیه وحدت بازی می کنند که باید مهار شود.

بازی سختی است که در آن باید واقعا خوب بازی کنیم تا نتیجه بگیریم.”

عکس از توماس لنگ

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر