تجزیه و تحلیل ترکیب بدن

آزمایش ترکیب بدن یا آزمایش ترکیب بدن در تشخیص ترکیب بدن مانند درصد چربی ، آب ، ماهیچه ، استخوان ، نمک ، میزان کاهش وزن و کمبود وزن ، چاقی و چاقی ، شاخص توده بدن (BMI) ، اندازه جذب چربی موضعی بسیار مثر است. دارای اندام هایی در بدن است ساز بادی از طریق تکانه های الکتریکی کار می کند و در برابر جریان الکتریکی در بافت های بدن مقاومت می کند. با توجه به این مقاومت ، درصد بافت بدن تعیین و با مقادیر طبیعی تعریف شده برای دستگاه مقایسه می شود. به این ترتیب می توانید تصویری کلی از ترکیب بدن خود و جزئیاتی که نیاز به توجه دارند ، بدست آورید.

تجزیه و تحلیل ترکیب بدن: (Tanita BC-418 Body Composition Analyzer) BC-418

ابزار اندازه گیری ترکیب بدن (آنالیزور بدن) وسیله ای است که برای تجزیه و تحلیل ترکیب کلی بدن استفاده می شود. این دستگاه یک دستگاه ساده ، سریع و غیر تهاجمی برای اندازه گیری ترکیب بدن است. دستگاه ترکیب بدن Tanita 418-BC ، با انگیزه الکتریکی ، نسبت و میزان توده چربی (FM) ، توده بدون چربی (FFM) ، محتوای ماهیچه و چربی به ویژه چپ ، دست راست ، پای چپ ، پای راست و دم ، محاسبه ماهیچه ایده آل و میزان چربی و میزان متابولیسم پایه (BMR).

این تجهیزات جریان الکتریکی بسیار ضعیفی را برای اندازه گیری مقاومت (مقاومت الکتریکی) بدن منتقل می کند. بنابراین ، کاربران اساساً باید از این تجهیزات پابرهنه استفاده کنند. علاوه بر این ، با توجه به نوسان مقاومت با توجه به توزیع مایعات بدن ، مهم است که عوامل مهم را قبل از آزمایش برای اطمینان از نتایج آزمایش های اندازه گیری ترکیب بدن کنترل کنید. عدم رعایت هر یک از این عوامل ممکن است منجر به اختلاف جزئی در نتایج آزمایش شود:

• برای جلوگیری از خطاهای احتمالی در مقادیر اندازه گیری ، نباید قبل از اندازه گیری ها زیاد ورزش کنید و در صورت انجام عمل ، باید استراحت کافی داشته باشید. زیرا ورزش زیاد می تواند به طور موقت بر ترکیب بدن شما تأثیر بگذارد.
• برای به دست آوردن نتایج دقیق در زمان های مختلف اندازه گیری ، اندازه گیری ها باید در هر زمان در یک وضعیت باشند (برای مثال قبل از رفتن به دستشویی و تست) زیرا تغییرات آب بدن و دمای بدن می تواند تأثیر بسزایی در داشتن اندازه گیری داشته باشد.

بلافاصله بعد از حمام یا سونا تلاش نکنید زیرا تعریق ترکیب بدن را تغییر می دهد.

• زنان باید از آزمایش در دوران قاعدگی خودداری کنند زیرا احتباس مایعات در بدن آنها منجر به نتایج نادرست می شود.
همچنین مطمئن شوید که کف پا تمیز است ، زیرا خاک یا کثیفی می تواند جریان نور را مسدود کند.
• قبل از غذا تجزیه و تحلیل ترکیب بدن را انجام دهید. تا 2 ساعت قبل از آزمایش نباید چیزی بخورید زیرا مصرف بیش از حد غذا / مایعات ممکن است باعث خرابی دستگاه شود.
• هنگام استفاده از اندازه گیری های بدنسازی ، فرستنده ، مانند تلفن همراه را با خود نبرید ، زیرا ممکن است بر عملکرد دستگاه شما تأثیر بگذارد.