رژیم لاغری سریع

سلتیکس @ Bucks سپس Grizzlies @ Warriors: هر دو سری پس از وقفه های سه روزه دوباره از سر گرفته می شوند


ویژگی های عجیب برنامه ریزی برای پلی آف NBA باعث ایجاد وقفه های سه روزه بین بازی های سری بوستون-میلواکی و ممفیس-گلدن استیت شد.

در این صورت، تیم ها به تاخیر زیاد اهمیت نمی دهند. آنها از زمان استراحت برای سالم تر شدن و مقابله با تغییرات غیرمنتظره فهرست استفاده کرده اند.

ایمه اودوکا، سرمربی سلتیکس گفت: «این از بسیاری جهات سودمند است.

هر دو سری به بازی ۳ در روز شنبه در میلواکی و سانفرانسیسکو می روند. این چهار تیم از روز سه شنبه بازی نکرده اند.

تیم های NBA به ندرت چنین اخراج طولانی مدتی دریافت می کنند. به عنوان مثال، گریزلیز تنها یک بار در طول فصل عادی، به غیر از استراحت ستاره ها، سه روز تعطیل بین بازی ها داشت.

مایک بودن هولزر، سرمربی باکس گفت که ترجیح می‌داد بین بازی‌ها دو روز فاصله داشته باشد تا سه روز. اما او احساس می‌کرد که بازیکنان می‌توانند از داشتن زمان استراحت ذهنی در میان یک سریال طاقت‌فرسا سود ببرند.

بروک لوپز مرکز باکس گفت: قطعاً نکات مثبتی وجود دارد. بهبودی مفید است. این مفید است زیرا می‌توانید فیلم تماشا کنید، می‌توانید به کارهایی که دیگران انجام می‌دهند، کارهایی که انجام می‌دهید توجه کنید، چیزهای زیادی یاد بگیرید. اما قطعاً همه ما برای بازی کردن نیز احساس خارش داریم. شاید. این به این دلیل است که ما بازی آخر را باختیم، اما قطعا آماده هستیم تا به آنجا برگردیم.”

استراحت طولانی‌تر به بازیکنان فرصت می‌داد تا بهبود پیدا کنند.

اوکودا گفت که مارکوس اسمارت بازیکن دفاعی سال NBA احتمالا برای روز شنبه پس از از دست دادن بازی ۲ با ران پای راست کبود شده است. استیون آدامز، مرکز ممفیس، پروتکل های ایمنی و بهداشتی را پاک کرد و پس از از دست دادن دو بازی اول مقابل واریرز، باید شنبه بازی کند.

جارن جکسون مهاجم گریزلیز گفت: خوشحالم که استیو او برگشته است. “او عالی به نظر می رسد.”

کریس میدلتون، مهاجم باکس، حداقل برای دو بازی بعدی به دلیل رگ به رگ شدن رباط جانبی میانی چپ، غایب خواهد بود.

گریزلیز و جنگجویان نیز به کار بدون مردانی که با از سرگیری سریال غایب خواهند بود، عادت کردند.

گری پیتون دوم توسط دیلون بروکس خطا می شود در کوارتر اول، زمانی که گلدن استیت وریرز در بازی 2 در انجمن فدکس با ممفیس گریزلیز بازی کرد.
تصویر:
گری پیتون II توسط دیلون بروکس در کوارتر اول بازی ۲ خطا می شود

گری پیتون دوم، بازیکن گلدن استیت، پس از انجام یک خطای آشکار از دیلون بروکس، بازیکن ممفیس که یک بازی محروم شد، با شکستگی آرنج چپ، برای مدت نامعلومی از میدان خارج شد.

کوون لونی، مرکز وریرز، گفت: «تنها داشتن مدتی در خانه برای استراحت و انجام تمرین‌های خوب و قفل کردن در برنامه بازی همیشه برای ما خوب است.» ما یک تیم کهنه کار داریم و این به ما فرصتی داده است تا تغییراتی را انجام دهیم و از آخرین باختمان درس بگیریم.”

آنها دوست دارند این زمان اضافی را داشته باشند، حتی اگر غیرعادی باشد.

آل هورفورد، مهاجم سلتیکس گفت: “من در پلی آف حضور داشته ام که در آن یک روز در میان بازی می کنیم.” “و وقتی اینطور است، آرزو و امیدواری می‌کنی، “ای مرد، امیدوارم یک روز اضافی داشته باشیم.” حالا در این مورد، این یک “کی دوباره بازی می کنیم؟” است – تایپ کنید. در پایان روز، این روش است. برنامه ریزی به این صورت انجام می شود. ما باید مطمئن شویم که بدون توجه به آمادگی خود می مانیم. چیست.”

سلتیکس @ باکس – سری مساوی ۱-۱ (زنده از ساعت ۲۰:۳۰ در Sky Sports Arena)

نکات کلیدی: سلتیکس از باخت ۱۰۱-۸۹ در بازی ۱ با شکست دادن مدافع عنوان قهرمانی باکس با نتیجه ۱۰۹-۸۶ در بازی ۲ بازگشت. از فاصله سه امتیازی ۱۱۴-۴۵ از میلواکی پیش افتاد.

مراقب چیزی بودن: شوت سه امتیازی میلواکی. از زمانی که باکس در نیمه اول بازی ۱ ۱۰ از ۲۰ تلاش سه امتیازی انجام داد، باکس فقط ۵ از ۳۲ را از آن سوی قوس شلیک کرده است.

ساعت آسیب دیدگی: میدلتون همچنان در دسترس نیست و ششمین بازی پیاپی پلی آف را از دست خواهد داد. اسمارت انتظار دارد شنبه بازی کند. جورج هیل گارد باکس، که هنوز در این فصل به دلیل فشار شکم بازی نکرده است، به عنوان احتمالی فهرست شده است.

لطفاً از مرورگر کروم برای پخش‌کننده ویدیو در دسترس‌تر استفاده کنید

یانیس آنتتوکومپو، MVP فینال‌های سلطنتی، قبل از پرتاب یک دانک تاکیدی در حالی که میلواکی در بازی ۱ بر سلتیکس چیره شد، برای خودش از پشت تخته پاس گل داد!

فشار روی است: جیانیس آنتتوکومپو، فوق ستاره باکس. تا زمانی که میدلتون بیرون باشد، آنتتوکومپو باید در بهترین حالت خود باشد تا باکس برنده شود. دو بار MVP در این سری به طور میانگین ۲۶ امتیاز کسب کرده است، اما او ۳۸.۵ درصد (۲۰ از ۵۲) از زمین شوت می کند.

Grizzlies @ Warriors، سری مساوی ۱-۱ (زنده در Sky Sports Arena و رویداد اصلی از ساعت ۱:۳۰ صبح)

نکات کلیدی: گریزلیز در بازی ۲ با نتیجه ۱۰۶-۱۰۱ پیروز شد تا پس از شکست ۱۱۷-۱۱۶ در بازی ۱، سری را به تساوی بکشاند. جا مورانت از ممفیس در دو بازی اول به طور میانگین ۴۰.۵ امتیاز، ۹ پاس منجر به گل و ۸.۵ ریباند کسب کرده است. جنگجویان تنها ۲۷.۶ درصد (۲۱ از ۷۶) از محدوده سه نقطه در این سری شلیک می کنند. آنها در بازی ۲ به ۷ از ۳۸ رسیدند.

مراقب چیزی بودن: جاناتان کومینگا مهاجم جنگجویان. این بازیکن تازه کار ۶ فوتی ۷ احتمالاً با دوری پیتون بیشتر بازی خواهد کرد.

ساعت آسیب دیدگی: واریرز آندره ایگودالا و همچنین پیتون را از دست خواهند داد. ایگودالا به دلیل مصدومیت دیسک گردنش که باعث شده سه بازی آخر پلی آف گلدن استیت را از دست بدهد، همچنان از بازی خارج می شود. آدامز پس از از دست دادن سه بازی باید برای گریزلیز بازگردد.

فشار روی است: آدامز او اساساً در دور اول نیمکت نشین شد، اما می‌توانست نقش مهمی در این سریال داشته باشد زیرا گریزلی‌ها سعی می‌کنند فرم فصل عادی خود را بر روی شیشه بازیابند. ممفیس NBA را در ریباندهای تهاجمی، کل ریباندها و امتیازهای شانس دوم در طول فصل عادی رهبری کرد، اما در هر یک از دو بازی اول توسط Warriors پیشی گرفته است. آدامز در این فصل ۴.۶ ریباند تهاجمی پیشرو در NBA در هر بازی داشت.

هجوم بازی های زنده پلی آف NBA این هفته در Sky Sports ادامه دارد – لیست بازی ها را اینجا ببینید و برای تماشای اکشن زنده مشترک شوید.